Plane dir für diese Übung 20-30 min ein, für dein Erforschen von Geben & Nehmen, für einen Blick auf Schritt 4 in der Gewaltfreien Kommunikation – die Bitte. Im Alltag kannst du deine Haltung der Bitte immer wieder erproben – deine Bitten oder die Bitten der anderen hören. Dafür genügen oft schon wenige Minuten.
Wir wünschen dir Möglichkeiten, mit der Haltung einer Bitte deine Weihnachtswünsche zu formulieren und die Bitten der anderen in Verbindung hören zu können. Einen angenehmen vierten Advent und eine Weihnachtszeit mit vielen Momenten der Verbindung – mit dir selbst und mit anderen!